新年度も始まり、周りの環境や人間関係に変化があった方が多いかと思います。 打たれ弱く、気にしすぎな私は環境の変化で精神的に調子が悪くなることが多いです。 そこで、精神を安定させるために、変えたことをご紹介したいと思います。 断捨離をする これ…
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